- Cipolla, 1/2
 - Filetto di bue, 4 Fette
 - Olio d'oliva, 1/2 Bicchiere
 - Pepe
 - Prezzemolo
 - Sale
 - Sedano, 1/2
 
Tritare la cipolla e le erbe aromatiche e metterle sopra le fette di filetto in un piatto con l'olio. Lasciarle marinare con sale e pepe per 5-6 ore. Arrostirle in una bistecchiera caldissima per 10 minuti circa, da entrambe le parti, a fuoco vivo e servire accompagnando con l'insalata all'abruzzese.